「毎日片道1時間の通勤…。正直もったいない。」
そう感じたことはありませんか？
私自身も片道約1時間かけて通勤しています。最初は「この時間が家にあれば…」と思っていましたが、考え方を変えてからは自分を成長させる貴重な時間になりました。
この記事では、通勤時間1時間を有効活用する方法を紹介します。
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1. 読書・オーディオブックでインプット
一番おすすめなのが読書です。
ただ、満員電車では本を広げるのが難しいこともありますよね。
そんな時はオーディオブックがおすすめです。
耳だけで読書ができるので、
- ビジネス書
- 自己啓発本
- 小説
- お金の勉強
などを気軽に学べます。
年間で考えると、
1日2時間（往復）×20日×12か月＝約480時間
もの時間になります。
480時間勉強すれば、新しい資格取得や仕事のスキルアップにも十分つながります。
おすすめサービス
- Audible
- audiobook.jp
※無料体験があるため、まずは試してみるのがおすすめです。
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2. 資格の勉強
通勤時間は資格取得にも最適です。
例えば、
- ITパスポート
- FP
- 簿記
- 宅建
- TOEIC
などはスマホ一台でも十分学習できます。
問題集アプリを使えば、
「10分だけ」
という細切れ時間でも勉強できます。
通勤だけで年間数百時間勉強できるため、資格取得を目指す人には最高の環境です。
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3. ブログを書く
副業を考えている方ならブログもおすすめです。
最近ではスマホだけでも
- 下書き
- 記事構成
- キーワード選定
- リライト
まで十分できます。
毎日少しずつ積み重ねれば、
「記事を書く時間がない」
という悩みも解決できます。
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4. 動画・YouTubeで学ぶ
最近は無料で質の高い学習動画がたくさんあります。
例えば、
- Excel
- AI活用
- 資産運用
- プログラミング
- 英語
など。
イヤホン一つで手軽に学べるため、非常におすすめです。
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5. ニュース・業界情報をチェックする
仕事に役立つ情報収集もおすすめです。
毎日少しずつニュースを見るだけでも、
- 業界の動向
- 最新技術
- 経済ニュース
への理解が深まります。
営業職や管理職の方は、雑談や商談のネタにもなります。
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6. 今日やることを整理する
仕事が始まる前に、
- 今日やること
- 優先順位
- 会議の確認
を整理するだけで、一日の生産性は大きく変わります。
メモアプリやタスク管理アプリを活用すると、頭の中もスッキリします。
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7. あえて何もしない時間を作る
意外ですが、
「何もしない」
ことも大切です。
毎日情報を詰め込みすぎると疲れてしまいます。
好きな音楽を聴いたり、景色を眺めたり、少し目を閉じて休憩する時間も必要です。
特に仕事が忙しい人ほど、心をリセットする時間を意識して作ることをおすすめします。
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通勤時間を有効活用するための便利アイテム
より快適に過ごすために、以下のアイテムがあると便利です。
- ノイズキャンセリングイヤホン
- モバイルバッテリー
- Kindle端末
- タブレット
- 軽量のリュック
- 水筒・タンブラー
毎日使うものだからこそ、少し良いものを選ぶと通勤のストレスが減ります。
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私がおすすめする過ごし方
私自身は、
- ブログ記事の構成を考える
- 仕事の勉強をする
- 資格の勉強をする
- 読書をする
この4つを中心に過ごしています。
毎日少しずつでも続けることで、1年後には大きな差になります。
通勤時間は「失われる時間」ではなく、「未来の自分への投資時間」です。
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まとめ
通勤1時間は長く感じますが、見方を変えれば年間約480時間もの自由時間になります。
おすすめの過ごし方をもう一度まとめると、
- オーディオブックで読書
- 資格の勉強
- ブログを書く
- YouTubeで学ぶ
- ニュースをチェックする
- タスク整理をする
- あえて休憩する
無理に毎日同じことを続ける必要はありません。
その日の気分や体調に合わせて使い分けることで、通勤時間がより充実したものになります。
今日からぜひ、あなたに合った「通勤時間の使い方」を見つけてみてください。
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